Sport et bien-être
Aéroboxe
Carole Thomas • Éducatrice Fédérale
Sport fitness ludique et explosif, permet l’évacuation rapide du stress et de la nervosité, tonification des muscles du corps et permet un bon contrôle de sa respiration
Les jeudis de 18h15 à 19h15
À partir de 16 ans
A la MJC de Vire-Normandie – Salle de danse
Tarif annuel : 165€
Gym enfants
Olivier Guebey • Entraineur
Jouer, grimper, rouler, s’amuser, favorise l’équilibre et l’agilité de l’enfant.
Les jeudis de 17h15 à 18h15
Pour les 6 à 9 ans
Au Gymnase du Cotin
Tarif annuel : 165€
100% sport nature
Nicolas Bisson • Educateur sportif
VTT, Biathlon Laser, courses, Kayak, parcours… venez découvrir de nombreuses activités sportives !
Les mercredis de 10h à 12h Pour les 7 à 10 ans
Les mercredis de 14h à 16h Pour les 11 à 14 ans
Base de loisirs de la Dathée
Tarif annuel : 95€
Pilates
Dany Klose • Éducatrice Brevet d’État
Gymnastique ayant pour objectif de rendre le corps fort et souple et de modeler sa silhouette grâce à un renforcement.
Les lundis de 17h45 à 18h45
À partir de 14 ans
A la MJC de Vire-Normandie – Salle de danse
Tarif à l’année : 165€
Randonnées
Jeudis matins
Chaque jeudi matin, une randonnée est proposée à l’ensemble des adhérents sur Vire et ses alentours.
Les Dimanches
Chaque mois, des randonneurs bénévoles et adhérents organisent une randonnée permettant de découvrir la richesse du Bocage.
Tarif annuel : adhésion MJC
Yoga
Hélène FERRY – Professeure
Le yoga est une discipline spirituelle et corporelle qui vise à libérer l’esprit des contraintes par la maitrise de ses mouvements, de son rythme et de son souffle.
Les vendredis de 18h15 à 19h30
À partir de 16 ans
Salle de danse au site de Neuville
Tarif : 205€
Deux activités affiliées à des fédérations de sport :
Karaté Club affilié à la FFK Béranger Rault • Instructeur Fédéral 3ème DAN Pour les 7 à 10 ans : Les vendredis de 17h30 à 18h30 Pour les 11-14 ans et adultes débutants : Pour les 14 ans et +, confirmé : Cours perfectionnement (à partir de 15 ans) : Au Gymnase du Cotin |
Escalade Nicolas BISSON • Éducateur Pour les 7 à 11 ans Pour les 12 à 15 ans Au Gymnase du Val de Vire Tarifs annuels : |