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Maison des Jeunes et de la Culture Bertrand Le Chevrel

1 Rue des Halles,14500 Vire - 02 31 66 35 10

Danse bien-être sénior


Chantal2Ces séances proposent des mouvements doux influencés par diverses techniques de danse et encouragent l'écoute et le respect du corps.

La danse a de nombreux bénéfices: entretien et développement d'une posture optimale, d'un bon sens de l'équilibre, du tonus musculaire, de la fluidité articulaire, de la fléxibilité, etc. Mais surtout, la danse est excellentre pour attiser la joie de vivre. C'est une activité qui célèbre en groupe le bonheur d'avoir un corps, parfois en dépit des déagréments qu'il peut nous causer.

Si vous souffrez d'une pathologie et que vous souhaitez venir danser, n'hésitez pas à contacter Eva pour une discussion préalable.

Programme 2016-2017

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